Я Гульнара Хазиманова http://t.me/Gulnara_regression - регрессолог, психолог. Здесь ты начнёшь понимать, что с тобой происходит на самом деле и почему ты застрял Помогаю выйти из состояния «я не могу» в «действую и живу» ОТЗЫВЫ https://t.me/otzyvGulnara
И вот что интересно. Во время сессий регрессии иногда открывается совершенно неожиданный опыт. Человек может прийти к воспоминаниям или ощущениям, связанным с другими мирами, другими цивилизациями, и вдруг начинает понимать, почему всю…
Иногда, когда ты начинаешь меняться, самые неожиданные люди начинают тянуть тебя назад. Потому что твои изменения напоминают им о том, что и они тоже могли бы жить по-другому. Ты начинаешь учиться — тебе говорят: «Зачем тебе это?»…
Работать над собой важнее, чем просто много работать. Потому что именно наше внутреннее состояние, убеждения, страхи и ограничения часто определяют, к каким результатам мы приходим. Меняешь себя - постепенно меняется и жизнь #регрессолог…
Оказывается, секрет внутреннего спокойствия довольно простой: в какой-то момент нужно просто сказать себе: «Да пусть думают что хотят. Главное, чтобы мне было хорошо». Можно сказать это вслух. Можно перед зеркалом. Можно на камеру. А…
Депрессия — это не просто «химия» или «плохое настроение». Это тотальная усталость души от собственной лжи. Ты давно не живешь свою жизнь. Ты носишь маску на работе, маску в семье, маску в постели. Ты соглашаешься на нелюбимый проект,…
Тогда мы не задумывались, что это просто фраза. Детская психика приняла её за правило, и мы бессознательно связали яркую радость и громкий смех с будущей расплатой, и встроили этот запрет глубоко внутрь. Теперь, когда в жизни случается…
Когда она написала мне впервые, в её сообщении были только страх и отчаяние. Биопсия. Подозрения. Миома. Кисты. Месяц ожидания гистологии... Самое страшное в такие моменты даже не диагноз. Самое страшное — неизвестность. Мы начали работать…
С чем нужно распрощаться в первую очередь, если вы хотите изменить свою жизнь? С жалостью, к себе и к другим. И с привычкой постоянно жаловаться. Многие думают, что жалобы помогают выпустить пар. Но на самом деле мозг и психика начинают…
Почему у одних желания становятся реальностью, а у других — остаются только мечтами? Большинство людей думают, что всё начинается с действий. Но на самом деле всё начинается гораздо раньше. С мысли. Потом рождается эмоция. Эмоция формирует…
🧠 Нейромимикрия: как обмануть мозг, чтобы изменить жизнь Часто мы ждём внешних достижений, чтобы почувствовать себя успешными. Но мозг саботирует успех, пока ваша внутренняя «модель себя» не обновлена. Вот 3 нейронаучных принципа, которые…
Стоп. Сейчас одна фраза покажет, как твоё бессознательное относится к деньгам, энергии и возможностям. Скажи вслух: «У меня всегда достаточно ресурсов для моей жизни». И сразу обрати внимание на тело, не на мысли. Что происходит в первые…
Человек с зависимостями — это не про слабый характер и отсутствие силы воли. Очень часто за этим стоит недолюбленный ребенок, которому в детстве не хватило тепла, принятия и ощущения безопасности. Когда ребенка не слышат, не поддерживают и…
Бывало ли у вас такое? Вы встречаете человека - и внутри будто щёлкает что-то очень знакомое. Словно вы уже разговаривали ночами, переживали что-то важное вместе… хотя знакомы всего пару дней. ✨ И самое странное - разум говорит: «Это…
Ко мне приходят с одним запросом. А уходят — с изменениями сразу в нескольких сферах жизни. Я — регрессолог. И в моей практике почти не бывает работы «только про одно». Человек может прийти с запросом: • не складываются отношения • деньги…
«Мне легче быть одной, чем в отношениях…» С этим запросом ко мне всё чаще приходят клиенты. И почти всегда за ним стоит одна и та же глубинная установка: 👉 терпеть боль одиночества легче, чем боль в отношениях. Потому что одиночество —…
А ТЫ УВЕРЕНА, ЧТО ВИНОВАТА? Или что на самом деле прячется за чувством вины Знакомо это тяжёлое, липкое чувство, которое будто сжимает грусть и не даёт вздохнуть? Ты снова чувствуешь себя виноватой. Перед мамой, партнёром, собой...…
Недавно на сессии я работала с клиенткой, которая много лет страдала от мигреней. Боль накатывала волнами - особенно в те моменты, когда “что-то шло не по плану”. В процессе работы стало ясно: за этой болью стоял жёсткий внутренний…
Тело болит не просто так! Иногда человек приходит с болью в теле, а уходит — с ощущением внутренней тишины. Ко мне обратилась девушка с болями в желудке. И я понимаю, что болезнь — это никогда не просто про болезнь. Это всегда про…
Как стать автором своей жизни? Однажды ко мне на сессию пришла женщина с запросом: «Я всё делаю правильно, но ощущение, что живу не свою жизнь». Работа, отношения, семья — внешне всё стабильно. А внутри — пустота, усталость и вопрос:…
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩, как люди хотят изменений, но откладывают сессии, переносят встречи, в последний момент находят «важные причины»? Это не лень. 👉 Это бессознательное сопротивление. Бессознательное не стремится к счастью. Его задача —…