Наши эмоции, мысли, взаимодействия с другими людьми и с самим собой, опыт прошл…

Да! Тело и психика очень тесно связаны! Любое изменение во внутреннем мире человека обязательно отразится на его теле! Если мы не можем выразить эмоцию (поплакать, покричать, высказаться), тогда тело возьмёт на себя функции «чувствовать». Начинает болеть, появляются зажимы и напряжение. В области хронического напряжения нарушается кровообращение. Со временем это приводит к ослаблению органов и сбою функционирования систем организма. Например, регулярно пребывая в состоянии обиды и вины, мы создаём идеальные условия для заболеваний щитовидной железы. Дисфункция щитовидной железы приведёт к серьезным сбоям в обмене веществ. Женские обиды и претензии к мужчинам, чаще всего приводят к проблемам в области малого таза - миомы, кисты, эндометриоз, Бесплодие! Что происходит с нашим телом, когда проблем слишком много? В кризисных ситуациях часто лечение и фарм.препараты становятся не эффективными. Стрессоустойчивость снижается. Уровень стресса растёт.

Очень важно научиться расслабляться, слышать себя и своё тело, обращать на него внимание, видеть сигналы. Чем сильнее наша способность это замечать и расслабляться, тем выше стрессоустойчивость. Тем больше шансов быть здоровыми и счастливыми💕! На отслеживании ощущений в теле основываются многие психотерапевтические методы. Это позволяет посмотреть прошлый опыт, проработать эмоциональные реакции, взять ответственность за происходящее и понять себя!

Для того, чтобы понять и принять себя, убрать обиды и чувство вины, устранить причины болезней, зажить полноценной счастливой жизнью, приглашаю вас на консультацию! Чат с отзывами