«Я столько тебе отдала, а ты даже не можешь мне позвонить».

За этой фразой часто стоит не просто обида матери. За ней может стоять женщина, которая много лет жила только ради ребёнка, отказывалась от себя, своих желаний и своей жизни, а потом однажды обнаружила, что ребёнок вырос и начал жить отдельно — своей жизнью. И тогда становится больно. Потому что оказывается, что всё это время ребёнок был не только ребёнком. Он был смыслом жизни, источником радости, ощущением нужности и любви. И теперь, когда он выбирает себя, свою семью, работу, партнёра, друзей и собственную жизнь, мама может чувствовать себя брошенной. Мне кажется, одна из самых важных вещей в отношениях между мамой и ребёнком — это то, насколько сама мама умеет любить себя. Потому что когда женщина всю жизнь отдаёт себя другим, забывает о своих желаниях, живёт только детьми, мужем, домом и чужими потребностями, внутри постепенно образуется пустота. И очень часто, сама того не замечая, она начинает ждать, что именно ребёнок эту пустоту заполнит. Ей хочется, чтобы он чаще звонил, приезжал, был рядом, делился всем, выбирал её, нуждался в ней. Ей больно, когда у ребёнка появляется своя жизнь, свои интересы, любимый человек, свои планы, в которых мама уже не занимает главное место. И тогда любовь постепенно может смешиваться с обидой, контролем и страхом отпустить. Но ребёнок не должен становиться человеком, который отвечает за мамино счастье. Он не обязан заполнять её одиночество, быть рядом только для того, чтобы она не чувствовала себя ненужной, и отказываться от своей жизни, чтобы мама не испытывала боль. Когда мама любит себя, у неё нет необходимости требовать любовь у ребёнка и доказывать себе через него свою значимость. Она может любить его просто потому, что он есть, не превращая эту любовь в долг, обязанность или невидимую привязанность, из которой ребёнку потом очень сложно выбраться. Наверное, одна из самых больших свобод, которую мама может дать своему ребёнку, — это возможность жить свою жизнь и при этом знать, что мама его любит, но не держится за него как за единственный источник счастья. И, возможно, забота о ребёнке начинается не только с вопроса: «Что я могу дать ему?» Иногда стоит честно спросить себя: «А достаточно ли любви я даю самой себе, чтобы не искать её у собственного ребёнка?»*