Я Гульнара Хазиманова http://t.me/Gulnara_regression - регрессолог, психолог. Здесь ты начнёшь понимать, что с тобой происходит на самом деле и почему ты застрял Помогаю выйти из состояния «я не могу» в «действую и живу» ОТЗЫВЫ https://t.me/otzyvGulnara
Наши отношения с мамой — это фундамент всей нашей жизни. Но часто за годами быта мы теряем эту тонкую связь, прячем обиды и не говорим главных слов. Эта практика — глубокое погружение в исцеление женского рода. Это момент, когда мы…
Вы — Творец своего тела. Суть Творца в том, что он выбирает, а не реагирует. Выбор находится впереди вас, а факты — сзади. Когда вы опираетесь на то, что выбрали, старые обстоятельства начинают терять силу. Вы хотите создать тело, которое…
Депрессия — это не просто «химия» или «плохое настроение». Это тотальная усталость души от собственной лжи. Ты давно не живешь свою жизнь. Ты носишь маску на работе, маску в семье, маску в постели. Ты соглашаешься на нелюбимый проект,…
Стоп. Сейчас одна фраза покажет, как твоё бессознательное относится к деньгам, энергии и возможностям. Скажи вслух: «У меня всегда достаточно ресурсов для моей жизни». И сразу обрати внимание на тело, не на мысли. Что происходит в первые…
⚡️Техника, которая “перепрошивает” мозг за 1 минуту Наш мозг устроен очень интересно: если рядом поставить новое утверждение и то, что он уже считает фактом, он начинает воспринимать оба утверждения как истину. И этим можно пользоваться…
Мы каждый день программируем свою реальность — вопрос только в том, делаем ли мы это осознанно. Наш мозг постоянно слушает то, что мы ему говорим. Каждая мысль, каждое слово о себе — это команда для бессознательного. И если каждый день…
Практика «Феникс» — восстановление внутренней энергии Иногда мы не устаём физически. Мы выгораем изнутри. Когда нет вдохновения. Когда всё «надо», но нет «хочу». Когда ощущение — будто внутри остался только пепел. Эта техника помогает…
Что, если тебе можно всё? ✨ Ты когда-нибудь чувствовала, что тебе нужно заслужить заботу, любовь, ресурсы мира? Что нельзя просто брать и наслаждаться, потому что «недостаточно»? А теперь представь: тебе можно. Можно принимать любовь,…
Если что-то долго не получается — ну вот никак, ни с какой стороны… Предлагаю очень простую и неожиданно эффективную технику 😌 Найдите место, где вас никто не слышит (открытое окно, улица, природа). И от всего сердца прокричите: «У меня…
Практика «Я хозяин. Я творец» Когда вы идёте по улице или входите в любое здание, включите игру — войдите в роль хозяина этого пространства. Представьте, что: эта улица — ваша это здание — ваше это пространство откликается вам Ничего…
Новый год — это не про новые цели. Это про то, с чем ты в него заходишь. Стрессы, обиды, усталость, чужая ответственность — всё это мы бессознательно тянем за собой из года в год, теряя частички себя. Эта практика поможет освободиться от…
Перед сном — момент, когда сознание расслабляется, а бессознательное становится особенно восприимчивым. Именно в это время важно задавать себе правильные вопросы, чтобы внутри запускались нужные процессы перестройки. Шаг 1. Успокойте…
ДВА ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА 🪄 Знали ли вы, что есть два волшебных слова, которые помогают управлять событиями в вашей жизни? Что это за слова и как они действуют? Это слова: «Позволяю!» и «Отменяю!». Попробуйте поэкспериментировать — они помогут…
Как можно поставить защиту? Ставь ❤️ для энергообмена Отправляясь в дальний путь или просто по каким-либо делам, хорошо обратиться к своему ангелу-хранителю со словами (можно мысленно произнести): "Ангел мой, иди со мной: ты - впереди, я…
Как не втягиваться в чужой негатив и сохранить энергию? Моя любимая практика — «МИМО МЕНЯ» 💙 Каждый день вокруг столько новостей, драмы и чужих эмоций. Но всё это не обязано проходить через вас. 🌿 Когда видите или слышите что-то…
✨ ПРАКТИКА НА СВЯЗЬ С СИЛОЙ И ИЗОБИЛИЕМ ✨ Повторяй эти слова. Можно даже в шутку 😉 Но обещаю — ты удивишься, как быстро начнёт меняться энергия 👇🏽 🌿«Прямо сейчас я соединяюсь со своей внутренней силой, с энергией Вселенной и потоком…
Вы — Творец своего тела. Суть Творца в том, что он выбирает, а не реагирует. Выбор находится впереди вас, а факты — сзади. Когда вы опираетесь на то, что выбрали, старые обстоятельства начинают терять силу. Вы хотите создать тело, которое…
Техника «ПРИТВОРИСЬ» — мощный инструмент для быстрой трансформации состояния 💙 Делюсь с вами техникой, которую часто рекомендую своим клиентам и использую сама. Она проста, но невероятно эффективна — особенно перед важными событиями:…
Часть 2 Произноси то, о чём мечтаешь, вслух, и в конце добавляй «Позволяю!»💪. Эта техника поможет тебе следить за собой, более осознанно относиться к жизни и каждый день маленькими шажками приближаться к заветной цели❤️ При произношении…
Нет ничего сильнее моей Воли! Эта фраза стала для меня настоящим спасением в сложные моменты. Когда я сталкиваюсь с опасными или стрессовыми ситуациями, я использую один прием, который помогает мне снять значимость: «Меня нет. Я…