99просмотров7реакций
🌙 Ночной стресс: что происходит с нашим организмом? 🌙
🌙 Ночной стресс: что происходит с нашим организмом? 🌙 Ориентировочно в 3 ночи, когда мы находимся в глубоком сне, уровень сахара в крови у всех нас может значительно снижаться. Если мы легли спать по циркадному времени, наш организм…
Видео готовится…